青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)分五類

　　上海知音心理咨詢中心心理咨詢師孫嘉儀：寒假剛至，中心接到的預(yù)約咨詢電話明顯增多，他們大多是初、高中學(xué)生的家長。特別值得關(guān)注的是,有很大一部分家長是為治療孩子的“網(wǎng)絡(luò)成癮”而來。可是，從我接觸的幾個案例來看，卻沒有一例是真正的“網(wǎng)癮”。

　　這個案例中李明就不是的。對他來說，開始拿到電腦是一種獎勵，網(wǎng)絡(luò)在他青少年生活中已經(jīng)不是可有可無的，而即使他喜歡上網(wǎng)，時間長些也并不等于成癮。父母由此采取封殺態(tài)度，效果適得其反。可見，在某些青少年網(wǎng)絡(luò)依賴的表象下，絕大部分是家庭和社會出現(xiàn)了問題。家長、老師們過早地給孩子貼上“網(wǎng)癮”的標簽，這樣反而催生他們的逆反心理，不利于他們的成長。

　　網(wǎng)絡(luò)成癮分為五類

　　根據(jù)不同的網(wǎng)上活動及其滿足的需要，大體可以將網(wǎng)絡(luò)成癮分為五類：1.網(wǎng)絡(luò)性成癮，這類網(wǎng)絡(luò)成癮者主要活動是下載、觀看色情作品；2.網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮，這類網(wǎng)絡(luò)成癮者主要通過網(wǎng)上聊天形成網(wǎng)友關(guān)系，并把這類關(guān)系看得比現(xiàn)實的親友、家庭關(guān)系更重；3.網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，這類網(wǎng)絡(luò)成癮者把大量的時間、精力和錢財花在游戲中，并從游戲中獲得成就感；4.信息收集成癮，這類成癮者花費大量時間在網(wǎng)上查找和收集信息，伴隨有強迫性沖動傾向和下降的工作效率；5.計算機成癮，此類成癮者沉迷于電腦程序性游戲以致影響了正常的學(xué)習(xí)和工作。大部分網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年屬于前三類。

　　青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)三種原因

　　孩子放假在家無人看管，稍不留心，萬一陷入網(wǎng)絡(luò)的深淵可怎么辦呀？父母的擔憂也是可以理解的。

　　先讓我們分析一下導(dǎo)致青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因，不外乎以下幾種情形：第一是學(xué)習(xí)成績至上的評價體系，不良的學(xué)業(yè)成績很容易受到老師的批評和父母的責(zé)備，由此產(chǎn)生的挫敗感，促使青少年轉(zhuǎn)而尋求各種緩解學(xué)習(xí)壓力，而網(wǎng)絡(luò)則可以在一定程度上滿足他們的內(nèi)心需要。第二是同伴關(guān)系不良。沉重的學(xué)業(yè)壓力和家長的過分保護，使得獨生子女往往沒有時間和機會去發(fā)展同伴關(guān)系，因此他們內(nèi)心的苦惱常常無人分擔。第三是現(xiàn)在很多孩子不是生活在單親家庭，就是父母太忙，根本沒時間和孩子相處，很少從心理上真正關(guān)心孩子，認為滿足孩子物質(zhì)上的需求就是愛，殊不知，孩子會逐漸產(chǎn)生孤獨感，將注意力轉(zhuǎn)向虛擬世界，從中尋求成就感和歸屬感。

　　沒有必要完全阻止孩子上網(wǎng)

　　值得注意的是，一些家長把青少年正常的上網(wǎng)行為都看成是網(wǎng)癮。網(wǎng)絡(luò)本身不是洪水猛獸，我們沒有必要逃避；更何況，在現(xiàn)代社會中，網(wǎng)絡(luò)無處不在，逃也是無處可逃。阻止孩子上網(wǎng)既無必要也無可能，正確的做法是正確地引導(dǎo)和科學(xué)地監(jiān)督。家長可與孩子約法三章，允許他上網(wǎng)，但必須遵守一些規(guī)定。比如，限制上網(wǎng)時間；未成年人若無成人陪同不得與網(wǎng)友見面等。家長還應(yīng)經(jīng)常檢查孩子上網(wǎng)的內(nèi)容，如發(fā)現(xiàn)孩子上一些不健康的網(wǎng)站要及時溝通，進行引導(dǎo)。

　　專家詳解“網(wǎng)絡(luò)成癮”

　　什么是網(wǎng)絡(luò)成癮？1994年，美國精神病醫(yī)生伊萬·戈德堡(IvanGoldber)聲稱發(fā)現(xiàn)了一種新的心理疾病，并將它命名為網(wǎng)絡(luò)成癮癥。

　　網(wǎng)絡(luò)成癮又稱病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用，是一種沖動性地過度使用網(wǎng)絡(luò)，并因此導(dǎo)致明顯的社會、心理功能損害的現(xiàn)象，指的是因重復(fù)對網(wǎng)絡(luò)使用所導(dǎo)致的一種慢性的、周期性的、無法自拔、無力控制的著迷狀態(tài)。患者常常表現(xiàn)為自我封閉、情感淡漠、人際交往能力顯著下降、嚴重依賴虛擬世界、厭惡現(xiàn)實世界，并程度不同的存在抑郁、強迫、偏執(zhí)等不良心理狀態(tài)。真正的網(wǎng)癮患者是喪失學(xué)習(xí)、工作的社會功能的，他們需要長期的藥物和心理治療。

　　網(wǎng)絡(luò)成癮雖然表現(xiàn)為長時間的上網(wǎng)行為，但上網(wǎng)時間的長短不能作為網(wǎng)絡(luò)成癮的一個判斷標準。有很多人長時間泡在網(wǎng)上是因為工作需要，如軟件工程師等，而不是由于對某種網(wǎng)上活動不可控制的內(nèi)在沖動。而網(wǎng)絡(luò)成癮的后果基本是消極的。