快樂長假：健身流汗 放松身心

    “十一”黃金周有大把空余時間，許多市民把假期的重點轉(zhuǎn)向了在休閑中健身，市區(qū)的各個健身運動館也由此成為長假期間最火爆的休閑運動之處。

    10月5日下午，記者在一家健身場館看到，各種健身器械上都有健身的人，尤其是這里新引進的動感單車運動，深受人們的喜愛。從人們輕松愜意的運動中，讓人感受到了節(jié)日健身房里濃濃的快樂氛圍。

    據(jù)了解，在長假期間，我市許多不同年齡層次的市民在進行適合自己的運動，為的是釋放工作壓力，把自己的體魄練的強健一點，為節(jié)后工作儲備一點自己的能量。各大健身館內(nèi)，從早到晚都熱鬧非凡；大大小小的乒乓球館，健身操房，都得提前預訂。

    健身愛好者楊宏山說：“平時我們工作很繁忙，正好遇到難得的十一長假，所以我們來健身房，揮灑汗水，塑造健康。”