春節期間、萬家團聚。人們都希望全家能夠喜氣洋洋、快快樂樂地放松、休閑幾天。可是總有人因為忽視節日期間的保健而導致“節日病”的發生。 過年就要吃好的，按照傳統習俗，過年的主題少不了“吃”。從年三十到元宵節，親朋好友聚會難免是美酒佳肴、山珍海味。再加上一些人逢年過節遇上喜事講究“一醉方休”。殊不知，吃得太好、太多，沒有節制，“節日病”就容易找上門來。 泰興市人民醫院預防保健科徐寶國說：“油膩的東西不要吃得太多，尤其是高血壓、糖尿病、高血脂的病人，一定要注意合理飲食。” 春節期間娛樂生活豐富多樣。人們喜歡趁著節日好好的放松幾天，看看電視、打打牌，但如果挑燈夜戰、通宵達旦，就會對身體造成損害。凡事都要有個度，有時候開心過了頭也會對健康造成影響。 徐寶國說：“親朋好友相聚了，提醒老年同志情緒不要過于激動，尤其是冠心病、高血壓的病人，防止腦中風、心肌梗塞的發生。” 過年就要熱鬧，小孩子放放鞭炮、點點煙花，圖個喜慶熱鬧。但無論大人孩子，看熱鬧的時候切記注意安全。 徐寶國說：“我們要提醒小朋友燃放鞭炮的時候要注意安全，我們這里也有很多血的教訓。有的把手指、眼睛炸傷的都有。” 編后： 另外，醫生還提醒大家：這幾天天氣寒冷，除了預防感冒之外，在門窗緊閉、開著空調的室內盡量不要吸煙，以防煙霧流通不暢對呼吸系統造成損傷。 |
