國慶七天長假，我市市民節日生活豐富多彩，歡樂熱鬧。節日健身、鍛煉受到人們的青睞。
家住城區的陸先生，吃過午飯就約上幾個好友興致勃勃地來到市區某健身中心打乒乓球。陸先生說，現在的日子越過越好，生活工作都不錯，有幾天假期，他最喜歡的就是運動。
象陸先生這樣的健身愛好者在我市已不在少數。他們或全家出動，或朋友相伴，市區的健身中心、體育場館，到處都有運動者的身影。國慶長假更是給平日忙碌的工作人員帶來了健身的充裕時間。在和煦的秋日里，讓身心動起來，人們盡情感受運動帶來的愜意。
不少市民認為，現代較快的生活節奏對人們的身體素質和生理體能有著較高的要求，只有鍛煉身體，增強體質，增強體魄，才能用更健康的身體、更樂觀的心態去迎接明天的挑戰。
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