新街鎮《解學業之“縛”，強身心之“基”，織關愛之“網”》☆

教育部近日印發的《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》，是一次針對青少年心理健康問題的系統性、源頭性部署。它不僅回應了社會廣泛關切，更以清晰有力的“組合拳”，為孩子們的健康成長構筑起一道堅實的防護網。

源頭減負，卸下中小學生心靈重擔�！洞胧�》沒有空談心理調適，而是精準地切中了導致學生焦慮的核心癥結——學業考試壓力。通過強化作業管理、規范考試（明確禁止按分排名）、深化校外培訓治理以及推進中考改革等一系列硬招實招，旨在從教育評價體系和管理機制上做減法，從源頭上遏制過度競爭和內卷焦慮。這體現了教育理念的深刻轉變：從唯分數論轉向促進學生的全面發展，真正將學生的身心健康置于首位，為他們創造一個更加寬松、健康的成長環境。

身心賦能，夯實中小學生健康根基。《措施》敏銳地捕捉到運動不足、睡眠缺失、網絡沉迷等現代生活方式對心理健康的巨大侵蝕。它強調“身心協同”，通過全面落實“每天體育2小時”、保障充足睡眠、培養健康用網習慣等具體規定，為學生的健康成長做加法。這相當于為學生的心理免疫系統提供了堅實的物質載體和良好習慣支撐，是用積極、健康的生活形態為心理注入正能量，是“治未病”的遠見之舉。

精準協同，守護中小學生每一個體。心理健康工作最忌“一刀切”�！洞胧�》特別關注留守兒童、流動兒童等特殊群體，要求建立“一生一策”心理檔案，這體現了精準施策的人文關懷。同時，它構建了“家校社”多方協同的立體防護體系，并著手建設全國性的監測預警系統。這張從校內到校外、從普遍預防到精準干預的防護網，旨在確保每一個孩子都能被看見、被關懷、被支持，不讓一個孩子在成長的路上“掉隊”。

總而言之，這“十條措施”是一次從“心”出發、向“實”而行的有力探索。它通過“減負”、“賦能”、“織網”這三項關鍵舉措，系統性地守護學生心理健康。唯有學校、家庭、社會形成合力，將每一項措施落到實處，才能真正為孩子們掃除心靈的陰霾，讓他們在陽光下茁壯成長，擁有一個健康、快樂、充滿希望的青春。