新春走基層 | 泰州：67歲的他將在全民健身大拜年中表演空竹“孔雀開屏”

      臘月廿九下午，泰州市區東環高架體育公園里，傳來抖空竹的“嗡嗡嗡”聲。循著聲音往里走，數十名空竹愛好者個個手拎兩根小木棍，在他們的操控下，空竹上下翻飛，如同飛龍在游動，又好似蝴蝶在翩翩起舞。他們緊鑼密鼓地排練，就為在春節全民健身大拜年展演中有出色表現。

      人群中，身穿白色運動服的楊俊頗為“出圈”，因為他同時操控10只空竹，讓空竹呈扇形舒展開來，宛若開屏的孔雀。“‘ 孔雀開屏’是一種力與美結合的空竹表演，也是大拜年展演的重頭戲之一。”楊俊今年67歲，抖空竹已有3個年頭，曾榮獲2023年上海市全國空竹邀請賽個人賽二等獎。連續三年受邀參加新春展演的他，除了表演“孔雀開屏”，還將與隊友一起表演“五星五環”等多種空竹技巧。

      為向觀眾呈現最佳表演效果，楊俊每天騎電動車，趕到離家 7 公里遠的東環高架體育公園排練，風雨無阻，這樣的日子他已經持續一個多月。“上午我自己練，下午和隊友們一起練隊形。”楊俊說。

      年輕時不加節制、缺乏運動，楊俊在五六十歲時身體慢慢亮起紅燈，還患上甲狀腺功能亢進癥。后來，楊俊開始健身，一有時間，就去健身房。經過十來年日復一日地鍛煉，他熟悉健身房里大多數器材。“舉鐵我能舉80 公斤，大家叫我‘大力老頭’，很多人跟著我一起鍛煉。”楊俊說。2021 年，他對抖空竹產生了興趣，每天跟泰州市空竹協會會長孫鳳鳴學習抖空竹。心想，健身房里那么重的鐵自己都能擼得動，這輕巧空竹有什么難的？誰知，剛開始時他有力使不上，空竹處在高速旋轉狀態，一個不熟練、不小心，就可能從線繩上飛出去，砸到自己或者他人，但他沒有放棄，依舊每天堅持練習，一練就是一下午。因為抖空竹，楊俊前排下方四顆牙齒曾被空竹砸傷，腿部也曾受傷留下小傷疤。

      抖空竹是一種全身性運動，適合各年齡段的人鍛煉，不僅能幫助人增強協調能力、促進全身血液循環，還能增強肺活量、改善肺功能。“運動對我的改變是巨大的，在沒有練空竹之前，我血壓還有點高，現在血壓也正常，甲亢癥也穩定。”楊俊說。

      據了解，2023 年，泰州市經常參加體育鍛煉人數占總人口的 40.7%，列全省第六位。

來源：泰州新聞網