每日盤點｜2023.07.06辟謠榜

今日辟謠

謠言：在“國家電網”App中交電費有分紅收益？

真相：近日，網傳“在‘國家電網’App中交電費有‘分紅收益’”。然而點擊文章中所附鏈接，下載時顯示為病毒軟件，提示有風險。核查發現，在正規應用商店中找不到所謂“國家電網”App，真正的國家電網App名稱為“網上國網”。警方提示，網絡上凡是涉及金錢交易，投資理財都要謹慎。在下載相關APP前，可通過官方聯系方式，致電確定活動真實性。對于下載軟件與推廣描述不一致時，更要提高警惕，一旦發現被騙，請及時報警。（來源：“江蘇新聞”微信公眾號、“江蘇警方”微信公眾號）

謠言：有直升機在江蘇宿遷泗洪墜毀？

真相：近日，有網民在短視頻平臺發布“直升機在泗洪墜毀”的信息，引發關注。經核實，江蘇省宿遷市泗洪縣并未發生網傳視頻所稱的直升機墜毀事件，視頻內容為境外往年發生的直升機降落失敗事故。該網民為博取關注，在網上看到視頻后加工編造發布謠言，造成不良影響。屬地公安機關已依法對其行政處罰。（來源：江蘇省互聯網違法和有害不良信息舉報中心、宿遷網警）

今日科普

誤區：愛笑的人不會得抑郁癥嗎？

真相：“陽光、愛笑的人不會得抑郁癥”是一種常見的誤解。大部分人對抑郁癥存在刻板印象，覺得患者都是悶悶不樂、對生活毫無興趣的人，陽光、愛笑的人不會得抑郁癥。實際上，抑郁癥有其診斷標準和發生、發展規律，并不是每個抑郁的人都會展現出悲觀狀態，不能簡單以人表現出來的個性判斷。有些帶有抑郁情緒的人會把自己抑郁的一面掩飾起來，戴著微笑的面具，讓人以為自己生活愉快，使抑郁癥狀更難被發現。

那么，應如何與抑郁癥患者相處？

一、多理解。讓抑郁癥患者獲得尊重和正在嘗試被理解的感覺很重要。

二、多傾聽。專注、不加批判、用心地去傾聽。

三、多關心。抑郁癥患者的心理通常很脆弱，需要被關心和愛護，隔離掉一些不必要的責任、要求和影響。

四、多配合。一個溫暖、穩定、相處起來舒服的狀態對抑郁癥患者很有必要。

五、不盲目建議、鼓勵和督促。

六、不指責。不要說“這算個什么事兒”“小心眼兒”“人家的處境比你還難，也沒有抑郁”，可以說“我們遇到了一些困難，大家一起想辦法”。

七、不詢問原因。不要直接問“為什么你抑郁”“為什么大家都有壓力，就你生病”，可以說“我會和你一起度過”。

八、不戰戰兢兢地對待。盡力去做，帶著愛去看護抑郁癥患者就是最好的應對辦法，不用背負太多心理負擔。

九、找專業醫生做依靠。（來源：“央視新聞”微信公眾號）

今日提示

提示：洪澇災害后，健康防護這樣做！

詳情：中央氣象臺7月6日10時發布暴雨藍色預警：預計7月6日14時至7日14時，江蘇中北部、安徽中北部、河南東南部、湖北東北部和西南部、重慶中東部及西藏東南部、云南西北部等地的部分地區有大到暴雨，其中，江蘇中部等地局地有大暴雨。上述部分地區伴有短時強降水，局地有雷暴大風等強對流天氣。

洪澇災害發生后，這些健康防護知識需要了解：

一、不喝生水，喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水，或經漂白粉等處理過的水。

二、不吃腐敗變質的食物，不吃淹死、病死的禽畜。

三、注意環境衛生，不隨地大小便，不隨意丟棄垃圾。

四、避免手腳長時間浸泡在水中，盡量保持皮膚清潔干燥，預防皮膚潰爛和皮膚病。

五、做好防蠅防鼠滅蚊工作，預防腸道和蟲媒傳染病。

六、勤洗手，不共用個人衛生用品。

七、如出現發熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀，要盡快就醫。

八、在血吸蟲病流行區，盡量不接觸疫水，必須接觸時應做好個人防護。

九、保持樂觀心態。（來源：“健康中國”微信公眾號、中國天氣網）