周度盤點(diǎn)｜用自來(lái)水蒸煮食物，濕頭發(fā)睡覺(jué)，都會(huì)引發(fā)癌癥？來(lái)看真相！

1.河南文旅通知身高1米8以上男青年報(bào)到助力文旅工作？虛假信息

近日，一張標(biāo)注為“河南省文旅廳”發(fā)出的“通知”短信截圖在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)流傳。其內(nèi)容為：各市滿十八周歲身高超過(guò)180cm的單身、未婚男青年積極返城……為我省旅游文化工作添磚加瓦……

但其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，該則“通知”短信中出現(xiàn)明顯的錯(cuò)別字，真實(shí)性存疑。經(jīng)向河南省文旅廳相關(guān)工作人員核實(shí)，上述“通知”為虛假信息。

2.自來(lái)水有氯，直接用自來(lái)水蒸煮食物會(huì)致癌？這種說(shuō)法不正確

自來(lái)水中有氯并不代表就會(huì)導(dǎo)致癌癥。一般自來(lái)水經(jīng)過(guò)氯氣殺菌后，氯氣的確會(huì)留下部分余氯，然而這個(gè)量相當(dāng)?shù)汀?/p>

根據(jù)國(guó)家《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》GB5749-2022的規(guī)定，自來(lái)水出廠時(shí)余氯含量濃度范圍為0.3mg/L～2mg/L，自來(lái)水管線末梢余氯濃度范圍為0.05mg/L～2mg/L，只有達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)，才能保證持續(xù)殺菌、消毒，確保水質(zhì)安全。可見(jiàn)自來(lái)水中的余氯是很微量的，是在安全范圍內(nèi)的，更何況目前尚無(wú)足夠資料證明氯是人類致癌物，因此，大家沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心自來(lái)水中余氯的致癌問(wèn)題。

3.多吃黑木耳能降血壓降血脂？該說(shuō)法不科學(xué)

黑木耳確實(shí)是一種健康的食材，但認(rèn)為多吃黑木耳就能降血壓則言過(guò)其實(shí)。盡管黑木耳富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、多種維生素及鈣、磷、鐵等元素，但光靠我們?nèi)粘Ｊ秤玫姆萘浚�是達(dá)不到降血壓作用的。目前的研究認(rèn)為，具有降血糖、降血脂及降低膽固醇的功效的是從木耳中提取的多糖成分——木耳多糖，但得從大量木耳里提煉出一定濃度才行。

迄今為止，還沒(méi)有一種食物有明確的降血壓的藥理證據(jù)。如果是已經(jīng)患有高血壓疾病的人群，還是要根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議適量且正確地服用藥物，不要擅自停藥，以免引起血壓劇烈波動(dòng)。

4.濕頭發(fā)睡覺(jué)會(huì)引發(fā)癌癥？誤讀

最近有一則消息聲稱如果“濕著頭發(fā)睡覺(jué)”，會(huì)讓—種叫做“馬拉色菌”的致癌微生物在頭皮上大量繁殖，而這種微生物又可以讓癌癥風(fēng)險(xiǎn)飆升。

這其實(shí)是對(duì)一項(xiàng)研究的誤讀。原研究的結(jié)論是，在小鼠的癌癥模型中，殺死這些真菌能起到一定的保護(hù)作用，而如果將這些真菌移植給疾病模型小鼠，則會(huì)加速癌變的過(guò)程。研究人員們表示這些病原真菌可以通過(guò)某種分子機(jī)制，促進(jìn)胰腺導(dǎo)管腺癌的發(fā)生。

首先，這是小鼠身上的胰腺癌相關(guān)研究，不能直接套用到人身上；其次，雖然本項(xiàng)研究提到了馬拉色菌，但研究的是該真菌在消化道和胰腺處的問(wèn)題，不涉及頭發(fā)；最后，沒(méi)有證據(jù)表明潮濕會(huì)導(dǎo)致馬拉色菌大量增生，而且正常人頭部攜帶的馬拉色菌數(shù)量都高達(dá)幾千萬(wàn)，真的差幾次頭發(fā)沒(méi)吹干睡覺(jué)嗎？綜上所述，所謂“濕著頭發(fā)睡覺(jué)會(huì)致癌”是對(duì)研究的嚴(yán)重誤讀，不足為信。

5.烏鴉聚集說(shuō)明要地震？沒(méi)有依據(jù)

“烏鴉聚集是地震的征兆”，這種說(shuō)法是沒(méi)有根據(jù)的。因?yàn)榈搅硕�天，我�?guó)很多地區(qū)包括北京都會(huì)出現(xiàn)烏鴉聚集的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)槎�季城市里氣溫更高一點(diǎn)有助于御寒，也可能是因?yàn)闉貘f代代相傳已習(xí)慣在該處活動(dòng)，但這些都與地震沒(méi)什么關(guān)系。

其實(shí)不僅是烏鴉，很多動(dòng)物都被傳有預(yù)報(bào)地震功能，但實(shí)際上能影響動(dòng)物的行為的因素非常多，而且動(dòng)物的一些所謂“異常”行為，其實(shí)是它們正常生活的一部分，只是由于地震，人們才突然關(guān)注到。因此，咱們不能以動(dòng)物的所謂“異常行為”作為地震預(yù)報(bào)。