(記者 邱婧 樊崢)眼下天氣越來越冷,但陣陣寒意擋不住運動的熱潮。這不,陽光體育冬季長跑活動正在我市各個學校火熱展開,為學生們打造健康快樂的校園生活。
記者來到市實驗初中時,正逢學校的課間操時間。學生們以班級為單位排著方隊,分批開始長跑鍛煉。記者看到,雖然路程并不短,但大部分學生還是堅持跑完全程。
為了保證每個學生都達到每日跑步1500米的運動量,市實驗初中制定了分流、分量的鍛煉計劃,采取上下午時間錯開的方式開展鍛煉。
記者了解到,10月份以來,全市10多萬名中小學生正常開展陽光體育冬季長跑活動,其中小學生每天跑1000米,初中生1500米,高中生及高校學生2000米。活動將持續到明年4月份,這也是我市連續第8年在中小學生中開展冬季長跑鍛煉。為了保證活動能夠安全、順利開展,各學校都制定了方案,因地制宜,利用課間操、早操、體育課和課外體育活動等多種形式來分流、分量,滿足跑步的要求。
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