青少年要遠離咖啡

　　大人的飲料有很多都不適合孩子喝，你有沒有注意到呢，它們會傷害孩子的健康。

　　通過大量的科學研究發現，常飲咖啡，對兒童可造成以下危害：

　　美國科學家發現，飲咖啡者尿鈣增加一倍（即鈣的排泄量增加）。因此，久飲咖啡可影響兒童的骨骼發育。

　　可引起煩躁不安、食欲下降、失眠、記憶力降低以及不能專心學習。有人認為常飲咖啡的兒童易發生多動癥，咖啡還會破壞兒童體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏癥。

　　可能引起腸痙攣。常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，同時影響食量，造成身材矮小。