如何讓兒童遠離齲齒？

    兒童為齲齒高發人群

    “任何年齡的人都會發生齲齒，從乳牙萌出開始即可發生，6—8歲達到高峰。”北京醫院口腔科戴永雨主任醫師介紹說，兒童患齲齒，罪魁禍首是一些兒童特有的生活細節。兒童大多數對口腔衛生不太注意，尤其是兒童食品多數含糖量高，如果過多攝入含糖量高的食物，其殘余物容易留在口腔中，這些殘余物與唾液發生反應生成酸性物質，酸性物質就會直接破壞牙齒結構。

    戴永雨透露，現在的食物精細程度高，乳牙咬、啃粗纖維食物功能明顯減退，并且大多數食物中含糖，兒童尤其喜歡吃零食，大多數兒童沒有立即漱口的習慣，這樣經過一段時間，蛀牙也就出現了。另外，兒童出現蛀牙的明顯癥狀需要一段時間，因而爸爸媽媽不太容易發現，牙齒患齲齒后，乳牙一般要到1年才有表象，而恒牙則需要1—2年時間才能發現，蛀牙在潛伏期中不易發現，而一些兒童不注意生活習慣和衛生習慣，也就加劇了蛀牙的出現。

    現在的兒童是家長、老人的掌上明珠，家里所有人都擔心孩子吃不飽、吃不好，難免盲目進補，這種做法十分不科學。另外，孩子進食的頻率不能太高，亂吃食物會導致口腔pH值成酸性，牙齒脫礦（齲齒）。

    “眼下多數兒童不使用免疫防蛀牙膏，更加快乳牙發展成為齲齒。”戴永雨說，牙齒是伴隨生長發育的重要部分，不能忽略健康，齲齒營養過剩會影響頜骨和面型發育，乳牙也會為恒牙打下基礎。

    對身體健康有潛在危害

    戴永雨解釋說，由于乳牙嚴重齲壞或早失，對食物的切割、磨細不充分，導致咀嚼功能降低或喪失，胃腸消化吸收減弱，易造成機體營養不良，影響發育，特別對生長發育快的兒童影響更大。經常有家長說，齲病治好后，孩子吃飯香了，身體健康結實了。

    “千萬不能小看齲齒，它對兒童健康有著潛在的危害。”戴永雨強調，由齲病引起的根尖周炎往往成為疾病的感染病灶，其有害的代謝產物或細菌毒素可被血液或淋巴液帶到其他器官，在機體過度疲勞、感冒等身體抵抗力降低時，可誘發慢性腎炎、風濕性關節炎、心內膜炎和敗血癥等全身性疾病。如出現以上疾病又找不出其他原因，可帶孩子進行口腔檢查，說不定就是小小乳牙惹的禍，可稱它為“病灶牙”。

    戴永雨認為，嬰幼兒時期是孩子語言訓練的關鍵時期。“乳牙齲齒，尤其是前牙的嚴重齲齒，會影響孩子的發音，就如人們常說的講話漏風，對其語言能力的發展產生不良影響。同時還會影響美觀，對孩子的正常心理發育產生影響。”

    俗話說“小洞不補，大洞吃苦”，希望每位家長都能意識到乳牙齲齒的危害性，改變只有“牙痛”時才帶孩子就診的傳統觀念，樹立定期口腔健康檢查和定期療效復查的新觀念，將齲病對孩子的危害降到最小的程度。

    注意生活細節遠離蛀牙

    “齲齒關鍵在預防，在牙齒萌出之前，不僅注意健康和營養狀況，保證機體正常發育，還要幫助孩子養成良好的護牙習慣。”戴永雨說，首先，刷牙問題是最基本有效的自我口腔保健方法，刷牙要有正確的方法：從乳牙萌出開始父母就應該耐心地每天幫助孩子清潔口腔，孩子3歲后家長要教會他們自己刷牙，養成天天認真刷牙的好習慣，對預防齲齒的發生非常重要；其次，要均衡飲食：多食用富含纖維、磷、鈣、維生素類的食物，如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果，幫助牙齒鈣化。多喝水，少吃甜食，晚上臨睡前不吃零食；另外，要定期口腔檢查，每半年至一年到正規醫院口腔科檢查一次。

    戴永雨認為，兒童患蛀牙雖然影響頗多，但家長們不用太擔心，只要兒童注意生活細節，孩子就不容易被蛀牙纏上。“若寶寶自述有食物嵌塞或牙齒對冷、熱、酸食物敏感時，應注意寶寶的牙齒是否齲壞，這時務必及時去醫院檢查。一旦發現寶寶患有齲齒，無論是乳牙還是恒牙，都應盡早就醫。”同時，還可以通過補牙等措施終止齲壞的發展，恢復牙齒的功能，保護牙髓組織。“采取防齲措施，使用含氟牙膏，對新出恒牙進行窩溝封閉。”戴永雨介紹。

    據了解，利用氟化泡沫防治齲齒，是目前國際上最先進和行之有效的防齲方法。它巧妙地運用泡沫的形式，使牙齒表面和縫隙被數以千計的泡沫附著，并且連續不斷地釋放出氟化物，以最小的氟含量，達到最大的氟吸收。氟化泡沫選用深受兒童喜愛的水果、冰淇淋的味道，易被學生接受，具有明顯的抗齲作用和一定的再礦化作用。它的使用方法也很簡單，一年定期做兩次，每次治療時間兩分鐘左右即可完成。(記者 李穎)