味精在80~100度左右才能發揮提鮮作用,拌涼菜時宜用少量熱水溶解味精后使用;味精在酸性食物中溶解度低,鮮味差,堿性食物則讓味精發生化學變化,產生不良氣味;甜味菜放味精不僅不能提鮮反而抑制甜味;餃子餡、春卷餡里加入味精,經反復蒸煮烹炸會讓味精變性,形成有毒物質。