吸煙至少短命10年！戒煙，越早越好！

　　世界衛生組織數據顯示，全球每年近600萬人死于吸煙導致的疾病，其中60多萬人是死于呼吸二手煙的非吸煙者。

　　加拿大國立衛生院資助的醫學專家，去年發布的一項調查研究結果表明：吸煙減壽至少10年！

　　研究還指出：

　　如果煙民在35歲-44歲之間戒煙，可“挽回”大約9年生命；

　　如果煙民在45歲-54歲之間戒煙，可“多活”6年；

　　如果煙民在55歲-64歲之間戒煙，最多能“挽回”4年生命。

　　這不是說先抽煙、到了40歲左右再戒煙。研究表明：一旦你曾經是煙民，就算戒煙，早逝幾率仍遠大于非煙民，但遠小于不戒煙者。

　　為了你和家人的健康，戒煙越早越好。